Cita Online
SERVEI D'ATENCIÓ PSICOLÒGICA

La forma que tenim de pensar i sentir sobre les coses, les diverses situacions o els altres, determinarà que interpretem la realitat d' una manera positiva o negativa.

<a href="https://twitter.com/judithforns" class="twitter-follow-button" data-show-count="false" data-lang="es" data-size="large">Seguir a @judithforns</a>

<script>!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+'://platform.twitter.com/widgets.js';fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document, 'script', 'twitter-wjs');</script>

Durant tots aquests anys la meva experiència com a  psicoterapeuta m' ha dut a entendre que, encara que cada persona que ha arribat a la meva consulta ho ha fet per un motiu diferent, amb una manera de fer diferent o amb una personalitat diferent, tots han arribat carregats d' un enorme patiment que no han estat capaços de treure's de sobre per sí mateixos. Tots han arribat buscant qualitat a les seves vides. És just.

Patir és un pesat sentir que l' ésser humà gestiona malament o pitjor. No sabem patir quan correspondria fer-ho, doncs en aquell moment s' espera de nosaltres que actuem amb normalitat, no mostrem emocions en públic, recuperem  la nostra vida quotidiana de forma immediata i fins i tot somriem per tot això, encara que acabem de perdre  un ser estimat, patit una separació sentimental o perdut la feina. 

No sabem no patir quan no correspondria fer-ho. Ens sorprendríem de saber que la immensa majoria de preocupacions que ocupen els nostres pensaments cada dia es refereixen a coses que no han passat, no estan passant en aquest moment  tenen molt poques probabilitats de passar. Són els clássicos " i si..." ( i si no arribo a temps, i si em diu que no m'estima, i si me quedo sense feina....)

L' eterna búsqueda de la qualitat de vida i la constant frustració per no torbar-la ens converteix en eterns patidors fent del nostre dia a dia una successió  de repeticions sense massa sentit.

Si has arribat fins aquí, és que tú també vols viure amb qualitat.

Dra. Judith Forns: psicòloga llicenciada i postgraduada per la Universitat de Barcelona. Col·legiada amb el número 10830 per el COPC (Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya). Llarg recorregut com a psicoterapeuta en l’àmbit de la psicologia patològica, especialitzant-se en ansietat, depressió i trastorns alimentaris. Terapeuta al SAP de la Universitat de Barcelona, a l’ Escola de Policia de Catalunya i a consulta privada. Docent a la Universitat de Barcelona i a Adams Oposicions de Barcelona. Autora dels llibres per a oposicions Adams 2010 i de múltiples articles. Col·laboradora eventual en mitjans de comunicació. Directora del Servei de Teràpia Ocupacional de Fundació per a discapacitats psíquics i malalties mentals. Directora del centre privat Servei d’ Atenció Psicològica.

 

Como trabajamos

La psicoteràpia ens ofereix estratègies per viure amb qualitat